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四岁是学芭蕾的最好时机 。四岁学芭蕾刚刚好 ，因为这个年龄是启蒙阶段 ，孩子学东西比较快，记忆力强 ，对舞蹈的节奏感把握也比较好 。
芭蕾是一切舞蹈的基础 ，是“万舞之源 ”，语言丰富，表现力极强 ，是一门有着深厚的文化底蕴 ，丰富内涵和高雅艺术品质凝聚一身的优质课程，对形体的塑造性很强 ，而且学了芭蕾以后再去学其他舞蹈就游刃有余了。
芭蕾舞的基本特征可以用“开 、绷 、直、立 、弧 、长”这六个字来概括 ，这也是学习芭蕾舞时首先应该了解和掌握的 。练习芭蕾，有利于培养孩子们优雅的气质 ，改变她们原有的自然体态 ，解放肢体，一些不良的体态 ，也会随着芭蕾的练习逐渐矫正 ，从而练就美好的线条，让孩子们如小天鹅一样秀美轻盈 。
学芭蕾舞的年龄是没有限制的 ，只要你有一颗热爱芭蕾舞的心 ，只是学的晚了之后想要走专业路线就比较不现实了，所以想要学芭蕾舞还是要趁早。
学芭蕾舞最晚年龄
芭蕾从来没有学的早晚的问题，芭蕾动作基础全部在于肌肉运用身体协调性以及韧带柔韧性这三块 ，具体指小腿腹部肌肉量 ，能否自由控制身体关节，以及身体柔韧性(最具体的是劈叉) 。
而对于想要走芭蕾专业的人来说 ，最好是在15岁之前就开始学 ，芭蕾对于软开度要求很高，没有基础的情况下无论18还是20岁都再很难达到芭蕾所需的最基本软度 ，除非真的是非常非常过人的天赋 ，但几率不得不说真的很小 。
学芭蕾舞的最佳年龄
八到十岁开始学芭蕾是最好的。
父母们似乎都急匆匆地想给孩子报个芭蕾舞学习班，然而事实上 ，孩子必须等到8岁以后才可以接受正规的芭蕾舞培训。无论从体能要求还是芭蕾训练来看 ，8岁之前的孩子骨头相对来说太过柔软 。10至12岁才开始学习芭蕾，事实上也不会影响孩子日后在芭蕾舞领域的发展 。
芭蕾舞怎么学好
第一点：芭蕾舞的提高方式
想要提高自身的芭蕾舞基础 ，那么可以通过的方式也是比较多的 ，要重视这些提高的细节工作，这样才能有助于下一步的提高，而在舞蹈芭蕾基训教案上 ，有关选择也很重要 ，不同学员所要关注的重点也是不一样的，一定要重视学员的各方面细节工作 ，这样才能有助于提高学习芭蕾舞的效率。
第二点：芭蕾舞的团队训练
很多人都觉得芭蕾舞自己跳的好就可以了 ，其实这种芭蕾舞的提升，只有舞技提升是很不利的 ，一定要培养和其他的默契 ，芭蕾舞也是一个团队比较多的项目，如果说自己和其他的队员不默契的话 ，非常容易出错 。往往一个人的出错会影响到整个团队的表演成绩 ，所以说每个人的作用都是至关重要的，必须要引起重视 ，同时要注意舞蹈芭蕾基训教案 。
第三点：芭蕾舞的培训
芭蕾舞的提高工作中 ，可以通过培训机构的帮助来进行提高，这样的效果也是很明显的。如果是培训机构的帮助，那么可以提高学习芭蕾舞的效率 。很多学员就是不重视这些提高的细节 ，导致在舞蹈芭蕾基训教案的帮助下也无法形成多大的帮助 ，这类学员的影响是非常大的，所以说机构的选择和培训 ，效果是差别很大的 。
学芭蕾舞的好处
1塑造挺拔身姿
芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用 ，以及动作的伸展性，如果能正确地掌握动作要领 ，不只对孩子的骨骼生长有利 ，还能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实 ，使孩子的形体朝“长手、长脚 、长脖子 ”的优雅小天鹅方向发展 ，有利于矫正孩子的不良姿态，如驼背 、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作 ，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。
2提高艺术气质
在芭蕾课程中 ，老师一般会依据孩子的年龄特点，安排孩子用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处，引导孩子体会其中的角色情绪和艺术氛围;收看世界著名芭蕾舞团的舞剧表演 ，让孩子们体会到“偶像 ”的光辉和力量……而自身练习过程中的用心体会 ，更能养成孩子轻盈飘逸的艺术气质 。
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